本文摘要：从工业时代到互联网时代，互联网工具带给的是效率的指数级快速增长，人们以为自己省下了时间，只不过是把生活的步调加快成过去的N倍，于是整天忙忙碌碌，饮食难安。人的健康状况在大大来回的拉锯战中，渐渐纳敲了警报。在现代晚期之前，世界总人口有九成以上都是农民。 国王，官员、战士、牧师、艺术家和思想家，其他绝大多数的人的生活就是不时的农业劳作。这种情况下，大部分人的健康状况都十分不容乐观。 欧洲资本主义蓬勃发展以前，世界各地区的人口平均寿命都很短。
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从工业时代到互联网时代，互联网工具带给的是效率的指数级快速增长，人们以为自己省下了时间，只不过是把生活的步调加快成过去的N倍，于是整天忙忙碌碌，饮食难安。人的健康状况在大大来回的拉锯战中，渐渐纳敲了警报。在现代晚期之前，世界总人口有九成以上都是农民。
国王，官员、战士、牧师、艺术家和思想家，其他绝大多数的人的生活就是不时的农业劳作。这种情况下，大部分人的健康状况都十分不容乐观。
欧洲资本主义蓬勃发展以前，世界各地区的人口平均寿命都很短。据史料记述，中国宋代，国民的平均寿命只有30岁；清代，国民的平均寿命为33岁。18世纪，欧洲资本主义很快发展，人们物质生活条件开始有所改善，从那时起，欧洲人口的平均寿命开始有了明显的提升。
19世纪中叶，欧洲的平均寿命首次多达了40岁。而到了20世纪末，繁盛地区人口的男女平均值预期寿命早已分别超过71．1岁和78．7岁。
没疾病就是身体健康！这是上个世纪中期，人们的广泛观念。1977年，世界卫生组织将身体健康概念确认为某种程度是没疾病和身体虚弱，而是身体、心理和社会适应环境的圆满状态。到了20世纪90年代，身体健康的含义流经了环境的因素，即身体健康为：生理心理社会环境四者的人与自然统一。转入21世纪，幸、康、智、艺、美、德六个字，堪称构成了全面的大身体健康概念，沦为快乐人生的“标配”。
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